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Voice Commands for Seniors – Send Texts and Search Hands-Free In today’s digital world, smartphones are powerful, but they can also feel complicated — especially for seniors. What if you didn’t have to type at all? Just speak, and your phone will do the rest! This guide will help you get started with voice commands so you can send messages, search the web, and even open apps — all without using the keyboard. 🗣️ Why Voice Commands Are Great for Seniors Typing on a small screen can be difficult. Whether your hands feel tired, your eyesight isn’t perfect, or you just prefer talking — voice commands make life easier. You don’t need to install anything. Most phones already have these features built-in! 📱 For Android Users: Google Assistant If you have an Android phone (like Samsung, LG, or Pixel), follow these steps: Activate Google Assistant: Hold the Home button , or say “Hey Google” if it's enabled. Send a text by voice: “Send a text to [name] saying I’ll be there at ...

TV와 유튜브를 보면 이제 더 이상 젊은 사람들만의 세상이 아닙니다. 🔴 요즘은 실버 세대가 주인공으로 활약하는 프로그램이 큰 인기를 얻고 있어요. 진한 인생 경험, 유쾌한 입담, 가슴 찡한 감동까지… 부모님 세대는 물론, 자녀 세대까지 함께 볼 수 있는 실버 예능들이 쏟아지고 있습니다. 오늘은 2025년 기준, 시니어 세대가 주인공인 예능/콘텐츠 BEST 5 를 소개해 드릴게요. ✅ 1. 회장님네 사람들 (TV조선) 대한민국 실버 예능 붐의 중심! 🔵 일명 ‘회장님들’로 불리는 어르신 출연진들이 함께 여행하고, 요리하고, 과거 이야기를 풀며 웃음과 감동을 선사하는 예능입니다. 가족과 함께 보면 공감 백배, 부모님들도 “저 나이에도 저렇게 살 수 있구나” 하고 큰 힘을 얻어요.   ✅ 2. 불타는 트롯맨 (MBN) 트로트 열풍은 여전히 현재진행형! 🔴 불타는 트롯맨은 기존 트롯 오디션과 달리 40~60대 참가자들의 열정과 재능 이 중심입니다. 노래를 통해 인생 이야기를 담아내며, 시니어 세대가 직접 무대의 중심에 서는 모습을 보여줍니다. ✅ 3. 할담비 유튜브 채널 ‘할아버지+강남스타일 댄스’로 이름을 알린 할담비(지병수) 님의 유튜브 채널은 자연스럽고 유쾌한 모습으로 큰 사랑을 받고 있어요. 📺 요즘은 유튜브도 실버세대가 주인공! 직접 라이브 방송을 하거나 브이로그도 찍는 시니어 유튜버가 많아졌습니다. ✅ 4. 인생84 (MBC 유튜브) 기존 예능과는 다른 시니어 관찰 예능입니다. 노년을 준비하거나 막 은퇴한 분들의 적응기와 새로운 시작 을 다큐멘터리 스타일로 풀어내고 있어요. 감동과 공감이 깊어, 자녀와 함께 보기에 딱 좋은 콘텐츠입니다. ✅ 5. 실버스타K (유튜브 기획 시리즈) 요즘 화제의 유튜브 시리즈 중 하나. 🔵 60~70대 일반 시니어들이 참가해 노래, 그림, 시낭송, 춤 등 다양한 재능을 뽐냅니다. 무대가 작아도 감동은 크고, 시청자들도 “우리 ...

  요즘 사기 수법이 점점 더 교묘해지고 있다는 이야기, 많이 들어보셨을 겁니다.  특히 노인을 대상으로 한 사기는 감정과 신뢰 를 악용하는 경우가 많아 피해가 큽니다. 2025년 들어서면서 새롭게 등장한 노인 대상 사기 수법들, 오늘은 그 중 가장 많이 보고된 5가지 유형 을 정리해 드리겠습니다. 부모님께 꼭 알려드리거나, 함께 읽어보시길 권해드립니다.  1. “의사입니다” – 병원 사칭 사기 최근 등장한 수법 중 하나는,  병원 관계자를 사칭해 "부모님 건강검진 결과 이상"이라며 돈을 요구하는 방식입니다. 실제 병원에서 이런 방식으로 연락하는 일은 없으며,  의료비나 서류 요청은 절대로 전화로 하지 않으니 무조건 끊고 확인 해야 합니다.  2. “자녀가 사고를 냈습니다” – 경찰 사칭 긴급 전화 가장 전형적이지만 여전히 효과적인 사기 수법입니다. "자녀가 교통사고를 냈고, 보석금을 내야 출소할 수 있다"며 현금 송금을 유도합니다.  긴급한 목소리에 당황하지 마시고, 반드시 자녀나 실제 경찰서에 먼저 확인 하세요.  3. “효도 상품, 지금 아니면 못 사요” – 전화 판매형 사기 2025년 들어 ‘효도 건강식품’, ‘가정용 마사지기’ 등을 무료 체험, 사은품 제공 으로 가장한 강매 사기가 늘고 있습니다. 처음엔 공짜처럼 접근했다가, 나중엔 요금 폭탄이 됩니다.  제품 설명을 충분히 듣고 계약서나 환불 조건을 확인하기 전엔 절대 결제하지 마세요.  4. “국가 지원금 받으셨나요?” – 정부 사칭 클릭 유도 2025년 정부 복지 지원금 정책을 악용한 사기입니다. “정부 지원금 대상자입니다. 확인하려면 여기를 클릭하세요”라는 🔗 링크를 문자로 보내고 클릭을 유도합니다. 이런 링크는 공식 사이트를 가장한 가짜 페이지 로,  주민번호, 계좌번호, 공인인증서 정보 탈취 목적이 많습니다.  5. “자...

  요즘 뉴스에서 하루가 멀다 하고 보이스피싱 피해 이야기가 들려옵니다. 특히 문자 메시지 하나, 카카오톡 한 줄로 시작되는 사기가 많아지고 있어요. 시니어 분들은 이런 신종 수법에 익숙하지 않기 때문에 더 큰 피해로 이어질 수 있습니다.  이 글에서는 실제로 자주 발생하는 보이스피싱 수법과, 사전에 막을 수 있는 예방법을 정리해보았습니다. 부모님 또는 주변 어르신들과 꼭 함께 읽어보시면 좋겠습니다. 1. ‘딸이야’ 문자 사기 – 너무 흔한 수법입니다 “엄마, 나 폰 고장 나서 문자로 보냈어” 이런 문구로 시작하는 보이스피싱, 들어보셨을 거예요. 예전에는 전화로 하던 것이 이제는 카카오톡, 문자 메시지 로 넘어왔습니다. 말투까지 자연스러워서 자녀로 착각하기 쉬운데요, 이럴 땐 반드시 직접 전화를 걸어 확인해야 합니다. 절대 문자로 계좌번호나 인증번호를 보내지 마세요. 2. 은행·국세청 사칭 문자 – 링크 클릭 금지! “세금 환급이 있습니다” “본인 인증이 필요합니다”라는 문구와 함께 링크가 포함된 메시지는 90% 이상 사기입니다. 공공기관은 절대로 문자로 개인정보를 요구하지 않아요. 링크를 클릭하는 순간 악성 앱이 설치되거나 개인정보가 털릴 수 있으니, 무조건 삭제하세요. 3. 통장·카드 빌려주라는 제안? 절대 NO “신용등급 올려주겠다” “잠깐만 통장 빌려달라”는 말은 모두 대포통장 관련 사기 입니다. 자녀나 친척을 사칭해서 부탁하는 경우도 있으니, 아무리 가까운 사이여도 금융 정보는 절대 공유하지 마세요. 실제로 통장을 빌려줬다가 범죄에 연루된 시니어 사례도 있습니다. 4. 의심스러울 땐 즉시 112 또는 금융감독원 상담 보이스피싱이 의심되면 지체하지 말고 112(경찰) 또는 **금융감독원(1332)**에 전화하세요. 또한 ‘보이스피싱 지킴이’ 같은 공신력 있는 앱도 설치해두면 실시간으로 의심 번호를 알려줍니다. 특히 스마트폰에 익숙하지 않은 부모님 폰에는 후후, T전화, 시티즌코프 같은 앱을 미리 ...

  요즘 부모님 스마트폰을 보면, 실수로 전화가 걸리거나 앱이 열리는 일이 많습니다. 작은 손의 떨림이나 터치 실수로 뜻하지 않게 사진이 삭제되거나, 알 수 없는 앱이 실행되는 일이 반복되죠. 이 글은 부모님이 스마트폰을 처음 켜셨을 때 꼭 해두면 좋은 초기 설정 5가지를 간단히 정리한 내용입니다. 자녀 분들이 대신 설정해드리면, 일상에서 겪는 디지털 스트레스가 훨씬 줄어들 수 있어요. 1. 홈 화면 단순화 – 꼭 필요한 앱만 남기기 스마트폰 기본 화면에는 많은 앱이 자동으로 깔려 있습니다. 부모님 입장에서는 어떤 아이콘이 무엇을 하는지 헷갈리기 쉬워요. 홈 화면에는 자주 쓰는 전화, 문자, 카카오톡, 카메라 정도만 남기고 나머지는 폴더로 정리하거나 숨기는 것이 좋습니다. 특히 금융 앱이나 설정 앱은 실수로 눌렀을 때 위험할 수 있으니 뒷페이지나 폴더 안으로 이동시켜 주세요. 2. 화면 크기와 글자 키우기 시니어분들께 가장 큰 불편은 작고 복잡한 글씨입니다. 설정 > 디스플레이 > 글자 크기나 화면 확대 기능을 활용해 글씨와 버튼을 크게 설정해 주세요. 일부 스마트폰에는 ‘간편 모드’ 또는 ‘시니어 모드’가 있어서 이 기능을 켜면 화면이 단순해지고 크기가 자동 조절됩니다. 3. 실수 방지용 잠금 설정 요즘은 얼굴 인식이나 지문 인식이 기본이지만, 인식이 잘 안 될 경우를 대비해 비밀번호나 패턴도 간단하게 설정해두는 것이 좋아요. 비밀번호는 너무 복잡하지 않게, 숫자 4자리 등 기억하기 쉬운 형태가 좋습니다. 실수로 잠금 해제를 반복하다 보면 폰이 일시적으로 잠기는 경우도 있어 설정 시 꼭 설명도 함께 해주세요. 4. 음성 안내 기능 활성화 문자나 알림을 읽어주는 ‘ TalkBack ’ 기능이나, ‘구글 어시스턴트’ 같은 음성 도우미 기능을 설정하면 눈이 불편한 분들도 쉽게 스마트폰을 쓸 수 있습니다. “ OK Google ” 또는 “헤이 빅스비”라고 부르면 음성으로 전화 걸기, 문자 보내기, 날씨 확인까지 할 수 있어요. ...

  스마트폰이 일상이 된 시대, 부모님이나 어르신 세대도 이제는 디지털 기기를 어느 정도 사용할 수 있어야 편리한 생활이 가능합니다. 하지만 처음 접하는 스마트폰은 낯설고 어려운 경우가 많죠. 그래서 오늘은 2025년 기준으로 누구나 쉽게 참여할 수 있는 무료 스마트폰 교육 강좌 들을 정리해 보았습니다. 대부분 지자체나 공공기관에서 운영 하고 있고, 온라인과 오프라인 모두 가능 한 곳도 많아 적극 추천드립니다. 1. 전국 어디서나 가능한 '디지털배움터' 과학기술정보통신부와 한국지능정보사회진흥원(NIA)이 운영 스마트폰 기본 사용법부터 앱 설치, 키오스크 이용법까지 강의 내용이 쉬운 말로 구성되어 있어 부모님도 부담 없이 참여 가능 온라인 예약도 가능 → 검색창에 '디지털배움터' 검색 또는 www.디지털배움터.kr 2. 동네 주민센터나 구청 문화센터 대부분의 시·구청 문화센터에서 스마트폰 강의 개설 중 기초반부터 사진 보내기, 영상통화, 카카오톡 사용법 등 다양 무료 또는 소액의 수강료 (대부분 무료) 가까운 곳은 걸어서 다닐 수 있어 접근성이 좋음 3. 통신사 시니어 스쿨 SK텔레콤, KT, LG유플러스 등에서 운영 고객 대상 무료 디지털 교육 제공 일부 지점은 예약이 필요하지만 친절한 강의로 평판이 좋음 → 예: KT 시니어스쿨, LG U+ 시니어 아카데미 등 4. 유튜브로 배우는 무료 강좌 '행복한 시니어 스마트폰 교육', '중장년 디지털 배우기' 등 채널 다수 실습 화면을 직접 보여줘 따라 하기 쉬움 시간과 장소에 구애받지 않고 반복 학습 가능 자녀가 함께 보고 설명해드리면 더 효과적 5. 복지관과 노인정 교육 프로그램 동네 복지관에서 정기적으로 열리는 스마트폰 기초 교육 참가자 연령이 높아, 설명 속도가 느리고 반복이 많아 어르신에게 적합 복지 카...

  요즘 부모님들도 스마트폰으로 카카오톡을 자주 사용하시죠? 하지만 종종 “폰이 왜 이래?”, “글씨가 너무 작아”, “사진이 없어졌어” 같은 말씀을 하세요. 사실 조금만 설정을 바꾸면 훨씬 더 편하게 쓸 수 있답니다. 이번 글에서는 50~70대 부모님이 카카오톡을 더 쉽게, 편하게 사용할 수 있도록 도와주는 설정 팁 7가지 를 소개해요. 자녀분들이 부모님 스마트폰을 잠깐만 만져드리면 금방 개선할 수 있는 것들입니다! 1. 글자 크기 키우기 설정 > 화면 > 글자 크기 카톡 글자가 작아 잘 안 보인다면, 이 설정 하나로 크게 바꿀 수 있어요. 폰 자체 설정에서도 키울 수 있지만, 카톡 앱 안에서도 따로 조절할 수 있어요. 2. 자동 동영상 재생 끄기 설정 > 채팅 > 자동 다운로드 > 동영상 자동 재생 끄기 모바일 데이터 요금 줄이는 데 필수입니다. 특히 부모님이 와이파이 아닌 상태에서 영상이 자동 재생되면 요금 부담이 커질 수 있어요. 3. 사진/영상 저장 자동화 설정 > 채팅 > 자동 저장 켜기 “내가 받은 사진이 없어졌어”라는 상황을 막기 위해 꼭 켜두면 좋은 기능입니다. 사진을 받으면 자동으로 갤러리에 저장되도록 설정해두세요. 4. 친구 자동 추가 끄기 설정 > 친구 > 친구 자동 추가 해제 주소록에 있는 모든 사람이 자동으로 친구 추가되면, 모르는 사람까지 카톡에 뜰 수 있어요. 스팸 연락처 차단 효과도 있어요. 5. 읽음 확인 기능 꺼두기 설정 > 채팅 > 읽음 확인 표시 끄기 이 기능을 꺼두면 상대방이 메시지를 읽었는지 안 읽었는지 표시가 안 나와요. 오히려 부담 없이 사용할 수 있어서 부모님 세대에게 편해요. 6. 프로필 비공개 설정 설정 > 개인정보 보호 > 프로필 비공개 설정 모든 친구가 내 상태 메시지, 사진을 보지 않게 할 수 있어요. 개인 정보 보호가 중요한 요즘, 이 설정은 꼭 확인해보세요. ...

  – 말로 문자 보내기, 검색까지 간편하게! 🔴 스마트폰 자판이 작아서 힘들다? 이제 목소리로 해결하세요. 시니어 세대를 위한 음성 기능 사용법, 오늘 한 번에 정리해드립니다. 📌 보이스 기능이란? 보이스 기능은 스마트폰에서 음성으로 문자나 명령을 입력하는 기능 입니다. 글씨를 일일이 누르지 않아도, 말하는 것만으로 문자를 보내거나 정보를 검색할 수 있어 손이 불편하거나 눈이 침침한 분들에게 큰 도움이 됩니다. 📲 음성 입력이 필요한 순간 손이 떨려서 자판 누르기 힘든 경우 외출 중에 급하게 문자를 보내야 할 때 스마트폰 글씨가 작게 느껴질 때 가족이나 친구에게 빠르게 메시지를 전하고 싶을 때 특히 시니어 분들이 가장 불편해하는 문자 입력 을 대신할 수 있어, 스마트폰 활용의 첫걸음으로 적극 추천 드립니다. ✅ 안드로이드 스마트폰에서의 사용법 메시지 앱을 실행합니다 키보드가 나타나면 🎤 마이크 모양 아이콘을 누릅니다 “오늘 점심 어땠어?”와 같이 말해보세요 자동으로 문자가 입력되고 [보내기] 버튼을 누르면 끝! 💡 갤럭시, LG폰 대부분 동일 방식이며, 키보드 설정에서 마이크 표시를 켜야 할 수도 있습니다. ✅ 아이폰 사용자는 이렇게! 설정 > 일반 > 키보드 > 받아쓰기 허용 → 활성화 ON 문자 앱을 열고, 키보드 우측 아래 마이크 버튼 클릭 말하면 바로 텍스트가 입력됩니다 오타가 있으면 손으로 수정해도 무방합니다 📝 아이폰은 Siri 기능과 함께 쓰면 더 강력합니다. 🔍 보이스 검색까지 활용하세요! 구글 앱에서 마이크 아이콘 클릭 “2025년 건강검진 대상자 알아보기” “서울 근처 한방병원” “날씨 어때?” 🔴 이렇게 말만 하면 자동으로 결과를 띄워줍니다. 🧓 시니어분들을 위한 활용 팁 말은 또박또박 , 너무 빠르지 않게 마이크가 말을 끝까지 듣도록 중간...

  – 일상부터 건강·안전까지 한 번에 해결! 스마트폰은 이제 단순한 통신 수단을 넘어, 생활의 필수품이 되었습니다. 특히 50~70대 시니어 세대에게도 스마트폰은 건강, 일정 관리, 교통, 보안 등 여러 영역에서 꼭 필요한 도구로 자리 잡고 있죠. 하지만 문제는 ‘너무 복잡하다’, ‘어디서부터 시작해야 할지 모르겠다’는 부담입니다. 그래서 오늘은 시니어분들이 일상에서 유용하게 사용할 수 있는 필수 앱 7가지를 소개하려 합니다. 2025년 현재 기준으로 가장 실용적이고 접근하기 쉬운 앱들만 선별 했으니, 부모님 스마트폰에 설치해 드리거나, 직접 하나씩 익혀보셔도 좋습니다. ✔️ 스마트폰 앱이 꼭 필요한 이유? 시간 절약 : 병원 예약, 교통 정보 확인 등 전화나 방문 없이 해결 가능 정보 접근성 : 뉴스, 건강 정보 등 실시간 확인 보안 기능 강화 : 보이스피싱이나 스팸 차단이 쉬움 건강관리 습관 형성 : 약 복용 시간 알림, 건강 이력 저장 등 📱 2025 시니어 필수 앱 BEST 7 1. 질병관리청 COOV (쿠브) 코로나 이후 백신 접종 확인용으로 많이 쓰였지만, 지금은 건강 이력을 확인하거나 필요시 QR 증명서를 출력할 수 있어 여전히 유용합니다. 예방접종을 주기적으로 맞는 시니어에게 추천드려요. 2. 카카오 T / T맵 대중교통 복잡한 길 찾기, 버스 도착 시간 확인이 쉬워요. “내 위치에서 가장 가까운 정류장” 기능이 있어서 길을 잘 모르는 분도 쉽게 이동할 수 있습니다. 자동 음성 안내도 탑재되어 있어 시력이 약한 분도 사용 가능해요. 3. 굿닥 – 병원찾기 앱 가까운 병원을 지도에서 확인하고 진료 시간, 과목 등을 빠르게 확인할 수 있어요. 갑자기 아플 때, 어떤 병원이 지금 열었는지 알기 쉬워 응급 상황에도 유용합니다. 4. 네이버 캘린더 손쉽게 일정 등록 가능! 약 먹는 시간, 건강검진 예약, 동네 마실 약속까지 간단히 기록하고 알림 받을 수 있어요. 글씨도 크...

시니어 맞춤형 AI 서비스 TOP 5 – 나이 들어도 똑똑하게 쓰는 인공지능 ‘AI’, ‘인공지능’이라는 단어가 낯설게 느껴지시나요? 어느 날 뉴스에서 “AI가 사람보다 더 똑똑하다”, “AI 스피커가 대화를 한다”는 이야기를 듣고, “그건 젊은 사람들 이야기 아닌가?” 하며 고개를 젓게 되신 적 있으신가요? 하지만 이제 인공지능은 더 이상 먼 세상의 기술이 아닙니다. 특히 50대 이상 시니어 세대에게도 AI는 일상에서 든든한 도우미가 되고 있습니다. 나이가 들어갈수록 복잡해지는 세상을 좀 더 쉽게, 편리하게 살아가기 위해 AI는 다양한 역할을 해줄 수 있습니다. 오늘은 시니어를 위한 AI 활용 예시 중 가장 실질적인 도움을 줄 수 있는 서비스 5가지를 소개합니다. 1. '지니톡'과 '시각장애인용 AI앱' – 말로 번역, 말로 안내받기 외국어가 낯설고 어려운 분들을 위해 ‘지니톡’과 같은 AI 번역 앱은 말로 하는 간단한 영어 통역부터, 길 안내, 병원 방문 시 통역 등 실생활에서 아주 유용하게 사용할 수 있습니다. 또한, 시각장애인을 위한 AI 안내 앱은 화면을 읽어주거나 주변 환경을 인식하여 음성으로 설명해주므로 정보 접근성이 매우 높아집니다. 2. '누구(NUGU)' 스마트스피커 – 음성으로 뉴스 듣고 음악 재생 말만 하면 뉴스를 들려주고, 날씨를 알려주며, 좋아하는 음악도 찾아주는 AI 스피커. 대표적으로 SKT의 ‘누구(NUGU)’가 있는데요, 간단한 명령어로 대화가 가능해 시니어 분들이 즐겨 사용하는 AI 기기입니다. 스마트폰보다 더 쉬운 조작 방식이 특징이며, 손에 쥘 필요 없이 음성으로만 작동된다는 것이 큰 장점입니다. 3. AI 건강기록 앱 – ‘헬스케어 앱’과 연동한 혈압·혈당 관리 고혈압, 당뇨 등 만성질환을 관리 중이신 분들이라면 AI 기반의 헬스케어 앱이 매우 유용합니다. 스마트워치나 혈압계와 연동해 자동으로 건강 수치를 기록하고, 수치 변...

  노트북을 꼭 새 걸로 사야 할까요? 문서 작업이나 간단한 웹서핑 정도라면 중고 노트북 도 충분합니다. 2025년 기준, 여전히 많이 팔리고 있는 가성비 좋은 중고 노트북 5가지 를 소개합니다. 1. 삼성 NT450R5E (2013년 모델) 지금도 당근마켓 등에서 쉽게 찾을 수 있는 국민 노트북입니다. SSD만 교체하면 한글 작업, 인터넷, 블로그 작성에 무리 없습니다. 시세: 약 7~15만 원 장점: 넓은 키보드, 저렴한 업그레이드 비용 2. 레노버 ThinkPad X 시리즈 (X240~X270) 튼튼하고 타건감 좋은 키보드로 유명합니다. 문서 작업에 특화된 모델로, 회사 노트북으로도 많이 사용되던 제품입니다. 시세: 약 10~25만 원 장점: 뛰어난 내구성, 작은 크기 3. LG 그램 13ZD970 (2017년형 전후) 무게가 가볍고 화면도 선명해 휴대용으로 좋습니다. 문서 작업과 영상 강의 시청 정도에 적합합니다. 시세: 약 20~30만 원 장점: 휴대성, 긴 배터리 수명 4. 삼성 노트북9 Always (NT900X5N 등) 디자인이 깔끔하고 사양도 나쁘지 않습니다. 블로그나 PPT 작업용으로 만족도가 높습니다. 시세: 약 25~35만 원 장점: 얇고 가벼움, 세련된 외관 5. HP EliteBook 840 G3~G4 미국 기업용 모델로, 중고 수입이 꾸준히 되는 제품입니다. 윈도우10/11 설치 후 사무용으로 쓰기 좋습니다. 시세: 약 15~25만 원 장점: 내구성, 키감, 오피스 최적화 마무리 요즘은 새 노트북보다 중고 명품 노트북 이 더 똑똑한 선택일 수 있습니다. 사용 목적에 맞게 잘 골라서 합리적인 소비를 해보세요!

  블로그를 처음 시작했던 건 아주 오래전 일이었습니다. 생각해보니 20년이 훌쩍 넘었더군요. 그때는 그냥 '글을 올리고 그림을 그리는 공간' 정도로  생각했던 것 같아요. 어떤 목적이나 수익 같은 건 고려하지도 않았습니다. 매일 두 세 개씩 올릴 때도 있었지만, 시간이 지나며 문득 ‘이걸 왜 하지?’ 하는 의문이 들었던 것도 사실입니다. 그 시절 블로그는 지금처럼 플랫폼화 되지도 않았고, 더구나 스마트폰도 그리 흔한 시대가 아니라서 접근성도 지금과는 전혀 달랐습니다. 그러다 블로그가 상업적으로 활용되기 시작하면서 ‘나도 뭔가 해봐야 하나’ 생각이 들기도 했죠. 온라인 수업, 유튜브, SNS, 디지털 전시 하지만 그후로 많은 시간이 흘렀고, 세상은 코로나와 함께 완전히 디지털 중심으로 변했습니다. 온라인 수업, 유튜브, SNS, 디지털 전시… 모든 것이 ‘올라가는 세상’으로 바뀌었고, 어느새 나도 그 흐름에 맞춰 자연스레 움직이게 되었습니다. 어느 순간엔 사람들이 작품을 보기 위해 직접 발걸음을 하던 시대가 지나 스크롤 속 이미지로 관람하고, 좋아요와 댓글로 감상을 대신하는 시대가 되어버렸죠. 처음엔 그런 변화가 어색했지만, 이제는 다시 온라인 세상으로 돌아오면서 ‘나의 이야기’를 담을 공간이 그리워졌습니다. 다시 블로그를 시작한 이유는 수익 때문만은 아닙니다. 물론 애드센스를 붙이고, 조회수에 대한 기대도 있습니다. 하지만 그보다 더 중요한 건 ‘이 공간에서 다시 나를 써보고 싶다’는 마음이었습니다. 몇 달 전, 저는 다시 도전해보기로 결심했어요. 6개월 전쯤부터 계획은 있었지만, 쉽게 손이 가지 않았습니다. 그리고 마침내 지금, 이렇게 다시 글을 적고 올리고 있습니다. 유튜브와 블로그의 '수익화 ' 요즘은 유튜브도 블로그도 모두 '수익화'라는 목표를 갖고 시작하는 분들이 많습니다. 하지만 알고 보면, 그 수익을 이루는 힘은 ‘지속성’에서 나오는 거더군요....

ㅊ 요즘 가계 통신비가 부담된다고 느끼는 분들이 많죠. 특히 데이터 사용량은 적은데 매달 4~5만원씩 내는 요금이 아깝다 고 느껴지신다면, ‘알뜰폰’ 요금제 를 고려해보시는 것도 좋은 방법입니다. 2025년 기준, 알뜰폰은 이제 느리고 불편한 대안이 아닙니다. → 요금은 낮고, 품질은 대부분의 대형 통신사와 동일해졌어요. 💡 알뜰폰이란? 알뜰폰(MVNO)은 SKT, KT, LGU+ 같은 대형 통신사의 망을 빌려 쓰는 방식 으로, 망 품질은 그대로 유지하면서 운영 비용을 줄여 저렴한 요금제 를 제공합니다. 👉 결과적으로, 같은 데이터를 써도 월 요금이 반값 이하 로 내려가는 경우가 많습니다. ✅ 실제 요금 비교 (예시 기준) 항목 기존 통신사 알뜰폰 통신사 5G 11GB 요금제 약 49,000원 약 19,800원 음성 무제한 기본 포함 기본 포함 약정 여부 2년 약정 약정 없음 or 자유 해지 이처럼, 자유로운 요금제 선택 과 단기 사용 , 세컨드폰용 으로도 알뜰폰은 적합합니다. 📲 알뜰폰, 바꾸는 절차도 간단해요 현재 통신사 유심 분리 알뜰폰 통신사 홈페이지 접속 요금제 선택 후 유심 신청 유심 수령 후 개통 + 번호이동 (또는 신규 번호) 👉 20~30분 이내로 개통 완료되는 경우가 많고, 온라인만으로도 충분히 신청 가능합니다. 📌 추천 알뜰폰 통신사 (2025 기준) 1️⃣ 헬로모바일 (CJ 계열) → 안정적인 통화 품질 + 다양한 가족 요금제 2️⃣ 리브엠 (Liiv M) → 국민은행 연계, 할인 혜택 다수 3️⃣ KT M 모바일 → KT망 기반, 무제한 요금제 옵션이 넉넉 4️⃣ U+ 알뜰모바일 → 부모님 요금제, 유심 가격 할인 행사 多 👩‍🦳 실제 후기 – 부모님 폰 바꿔드렸어요 저희 어머니는 한 달에 3만 원 넘는 요금제 를 쓰셨지만, 전화만 하시고 데이터는 거의 안 쓰셔서, 알뜰폰으로 바꾸고 나선 9,900원 요금제 로 충분했습니다. 통화품질도 차이 ...

요즘 부모님 세대도 유튜브를 참 자주 보십니다. 특히 50대, 60대 어머니들께서 즐겨보는 콘텐츠는 요리, 건강, 일상 브이로그 처럼 편안하고 실생활에 도움 되는 채널이 많아요. 오늘 소개할 내용은, 엄마와 함께 보기 좋은 유튜브 채널 5선 입니다. 단순히 유명한 채널이 아니라, 실제로 엄마들이 자주 찾고 공감하는 콘텐츠 위주 로 정리해보겠읍니다 💬 유튜브, 이제 어르신도 일상의 친구 과거엔 TV 드라마나 홈쇼핑이 주를 이뤘다면, 지금은 스마트폰으로 유튜브를 보며 정보를 얻고 때론 힐링까지 하시는 분들이 정말 많아졌어요. “이 영상 봤어? 꼭 봐봐~” 요즘엔 이런 말이 엄마 입에서 먼저 나올 정도 예요 😊 ✅ 엄마들이 좋아하는 유튜브 채널 5선 1️⃣ 백종원의 요리비책 → 짧고 친절한 설명 + 바로 따라 할 수 있는 집밥 레시피 → “오늘 뭐 해먹지?” 고민할 때 딱이에요. 2️⃣ 닥터유 헬스채널 → 혈압, 관절, 갱년기 등 중년 건강 정보 를 쉽게 풀어줘요. 3️⃣ 김미경TV → 위로와 자기계발을 동시에, 딸에게 말하듯 다정한 어조 가 인상적이에요. 4️⃣ 시골일상 브이로그 채널들 → 이름보다도 분위기! 잔잔한 자연과 소박한 일상 을 담은 채널이 힐링이 돼요. → 예: 하루한끼, 시골할머니, 옥이네일기 등 5️⃣ 정재승의 인간탐구보고서 → 뇌과학과 인간관계를 쉽고 재미있게 다뤄요. → “알쓸신잡” 스타일을 좋아하시는 분들께 추천! 🏡 우리 집 이야기 저희 어머니는 “하루한끼” 채널을 정말 좋아하세요. 조용한 음악과 간단한 식사, 고양이 울음소리까지— 그 모든 게 바쁘지 않은 하루의 쉼표 같다고 하시더라고요. 엄마가 영상 보며 웃고 계시는 모습을 보면, 유튜브가 단순한 플랫폼이 아니라 하루를 따뜻하게 채워주는 도구 가 된 걸 실감합니다. 📌 마무리하며 이 글을 읽으시는 분도, 엄마와 함께 유튜브를 한 편 보며 웃어본 적 있으신가요? 작은 영상 하나가 어쩌면 긴 하루의 스트레스...

  자화상 심리 검사(Draw-A-Self Test) 내가 그린 나의 자화상, 자존감이 보인다 그림 속 ‘나’는 내가 아는 나보다 더 많은 걸 말해준다 우리는 거울을 통해 얼굴을 보지만, 정작 내면의 모습은 쉽게 마주하지 못합니다. 그런데 하얀 종이에 ‘나’를 그려보면 이상하게 마음 깊은 곳이 함께 움직이기 시작합니다. 바로 이것이 **자화상 심리검사(Draw-A-Self Test)**가 가진 힘입니다. 자화상 심리검사는 상담 장면에서 자존감, 자기 이미지, 정체성을 파악하는 데 널리 쓰입니다. 심리상담사가 “지금의 나를 한 장에 그려보세요”라고 요청하면, 그 사람의 심리적 상태와 감정이 그림으로 드러나죠. 놀랍게도, 미술을 전공하지 않아도, 그림을 잘 못 그려도 상관없습니다. 그리는 행위 자체 가 이미 내면을 투사하고 있기 때문입니다. 왜 자화상인가? 자화상은 곧 나 자신을 바라보는 ‘내 눈’을 그리는 작업입니다. 그림 속의 나는 어떤 표정을 짓고 있을까요? 나는 종이 한가운데에 자신 있게 서 있나요, 아니면 구석에 조그맣게 숨어 있나요? 그림에 그려진 ‘나’는 자존감, 자기 수용 정도, 세상과의 관계 방식 등을 반영합니다. 이러한 분석은 단지 미술심리 전문가뿐 아니라, 스스로 자기를 돌아보는 ‘자가 진단’에도 유익하게 활용됩니다. 자화상에서 읽는 심리 신호 그림을 해석할 때는 다음의 요소들을 중심으로 살펴볼 수 있어요: 1.  크기 자화상이 종이에 꽉 차도록 그려졌다면, 자기 존재감이 크고 자존감이 높을 가능성이 있습니다. 반대로 작고 한쪽에 치우쳐 있으면, 자신을 작게 느끼거나 위축된 심리 상태를 나타냅니다. 2.  표정 웃는 얼굴은 대인 관계에서 긍정적이고 안정된 마음을 암시하지만, 무표정이나 찡그린 얼굴은 감정 억압, 우울, 분노를 내포할 수 있습니다. 3.  눈과 입의 강조 눈을 과도하게 크거나 뾰족하게 그렸다면, 타인의 시선에 민감하거나 감시받는 느낌을 경험하고 있을 수 있습니다. 입이 작거나 생략된 경우, 자신의...

구글블러그 시작

아직 이블러그 카테고리도 구분 못했지만 이것저것 기억에서 살아지기전 잡아 놓고 싶은게 많아서..시간이 좀 지난후에 날아놓은 이삿짐 정리하기로 하고... 구글 블러그가 미국보다도 낯설답니다 그렇지만 블러그를 개설한 이상...평생  예술쪽에 있던 사람한테..뜬금없이 AI라는 이웃이 와서 신경쓰이게 합니다..내이름도 'AI' 랑 외모가 비슷~~'A1' 그래서 잘 놀아보려고 궁리해봅니다 A1~~~AI.   a1~~~ai